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排骨是日常生活当中经常食用的食物,做出来味道鲜美,对人体有很多益处。排骨的营养成分也有很多:含蛋白、脂肪、维生素, 钙、骨胶原、骨粘蛋白。排骨也有有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨的做法也有很多,有人喜欢做红烧排骨,也有人喜欢焖排骨,等等。今天小编就做一道糖醋排骨,要想做得色香味俱全关键步骤不能少。
糖醋排骨准备食材:排骨,蒜根,二个小番茄,白糖,芝麻,糖醋,桂皮,八角
:排骨冷水下锅,下点桂皮八角,一个葱结,下点料酒,大火煮开。顺便把两个小番茄也下进去,先把两个番茄捞出备用。把焯好水的排骨捞出过冷水。
排骨焯水第二:把焯过水的排骨用清水洗一下,装盘备用。把煮过的番茄去一下皮,装盘备用。
第三:热锅下油,把白糖倒进去煮一下,不停搅拌把白糖煮至焦*色。
煮白糖第四:排骨倒下去,把它翻炒均匀,下入点生抽,把两个番茄到进去,下入米醋,加点清水盖上盖子焖十分钟,撒上芝麻,把它拌均匀,铲出装盘。
大火炒排骨和配菜一道香喷喷营养价值很高的糖醋排骨就做好了,要是你也喜欢这道菜,要是你也喜欢可以在家试着做哦。要是没有看明白的朋友们可以