汁香四溢的枣香排骨,真是一道让人回味悠长

排骨相信大家都知道,这是一道非常美味的食材,并且极具营养哦。但是对于它,你知道多少呢?一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有量 大钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。那这么具有营养的会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?小编在这里也不啰嗦了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

用料:肋排1斤半、红糖30克、大枣10枚、醋4汤匙、八角2枚、姜片

葱段、广东米酒、老抽、盐、香油  

二、具体做法:

1、肋排用清水泡半小时左右,再用流水冲净后控干水份,可使内部的血污排出。倒入1汤匙老抽少2、许广东米酒、姜片、八角拌匀,腌半小时

3、锅内放少许油,热后,将腌好的排骨码放进锅里,煎至表面发白

4、将排骨四面都煎至发白,再用锅铲进行翻炒,以使排骨的油被充分煎出来,表面微微发*

5、倒入米酒后关上锅盖几秒钟,让酒气在锅内蒸发

6、加入红糖、大枣、姜片、葱段,以及之前腌排骨的汁

7、倒入热水至刚没锅内食材,大火烧开后,改中火炖30分钟左右,其间加少许盐

8、待锅内汤汁变得浓稠,加入醋翻炒均匀

9、再烧两三分钟后,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅

大枣自古以来就被看做是美容养颜的佳品,并且在历代的皇庭宫室中,大枣一直被当做是常备的食材存在的哦。吃上一口汁香四溢的枣香排骨既可以补充身体里的能量,又能达到美容养颜的效果,更是能满足你的口腹之欲,真是一举多得啊!你还在犹豫什么呢?咱们抓紧时间开动吧。

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