番茄炖排骨这样做,不加一滴油,好吃得

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懒人食府(用最简单的材料,做最简单的美食)今天我们就做一道汤汁浓郁的番茄炖排骨吧。首先我们需要准备的材料有:①、排骨g(洗净,看成小块,再用清水浸泡半小时,泡去血水,在多清洗几遍,滤干水分备用)②、番茄4个(洗净,放入碗中备用)③、姜适量(洗净,切成细丝备用)④、小葱适量(洗净,切成葱花备用)⑤、盐,鸡精,白糖,生抽,老抽,蚝油,*豆酱,香叶,干辣椒,料酒,五香粉各适量步骤:第一步、将洗净的番茄放入碗中,倒入开水,烫10分钟左右,然后撕去外皮,再切成滚刀块备用。第二步、调料汁准备一个小碗,倒入适量盐,适量鸡精,适量白糖,适量生抽,适量老抽,适量蚝油,适量*豆酱,适量料酒,适量五香粉,,适量姜丝搅拌均匀备用。第三步、将滤干水分的排骨,倒入大碗中,然后倒入调好的料汁,搅拌均匀,腌制半小时备用。第四步、半小时后,将番茄倒入电饭锅垫底,然后再将排骨连汁带排骨一起倒入电饭锅内,加入几颗干辣椒,两片香叶,盖上盖子,按在煮饭键,煮45分钟左右。第五步、中途可以用勺子翻一下,45分钟后,搅拌均匀就可以出锅装盘了,在撒上适量葱花即可。那么一道汤汁浓郁,香喷喷的番茄炖排骨就做好了,好吃的连汤汁都不剩,平时可以多做给小孩吃的哟。


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