“人间烟火气，最抚凡人心。大家好，这里是北风向南飘鲜食厨房，欢迎你的到来，唯有美食与爱不可辜负，柴米油盐，尝酸甜苦辣，一米一饭，品三餐四季。”8月8我们即将迎来二十四节气中的立秋，夏去秋来，一转眼就即将进入秋天，夏末秋初，天气还没有那么的凉爽，暑气燥热，立秋时节吃点什么好呢？今天就跟大家分享这“入秋，宝”，营养滋润健脾养胃，赶紧收藏好，一起来看看吧。
茄子爽口茄子所需食材：茄子，蒜末，香菜，青红辣椒，盐，鸡精，生抽，醋，香油，辣椒油，白糖美味做法1茄子切成切成小段，另起锅烧水，上锅蒸，蒸熟取出，晾凉，挤干水分，放入碗中。
2加蒜末，香菜，青红辣椒，盐，鸡精，生抽，醋，香油，白糖，辣椒油各一勺，搅拌即可，家常清爽凉拌小菜。开胃解腻。
芋头芋头烧鸡所需食材：芋头，鸡，冰糖，盐鸡精，生抽，蚝油，红烧酱油，十三香，干辣椒，香菜美味做法1芋头去皮洗净切成小块备用，鸡肉剁成小块洗净下锅焯水，焯熟捞出洗净控干水分备用。
2另起锅烧油，冰糖炒化，下鸡肉煸炒上色，加入开水。
加盐，鸡精，生抽，蚝油，红烧酱油，十三香，各一勺，干辣椒，炖煮0分钟，放入芋头，继续炖煮20分钟收干汤汁，撒香菜出锅即可。家常美味菜。
玉米玉米豆角大丰收所需食材：玉米，豆角，土豆，猪排骨，盐，鸡精，生抽，蚝油，十三香，白糖，东北大酱，干辣椒，八角美味做法1玉米切成小段备用，豆角洗净切成小段。
2猪排骨洗净下锅加料酒焯水，焯熟捞出洗净，控干水分备用。
另起锅烧油，葱姜蒜爆香，下排骨爆炒，放入豆角煸炒，加入开水，加盐，鸡精，生抽，蚝油，十三香，白糖，东北大酱各一勺调味，加点干辣椒，八角，炖煮0分钟，后加入土豆，继续炖煮10分钟，收干汤汁即可，盛出，美味可口家常大炖菜。
今天给大家分享的禾久玉米，绿色种植，甜糯可口，真空锁鲜，一袋一根，食用方便，营养健康又省事，也可入菜煲汤，蒸煮炖炒涮，做法多样，健康粗粮，实惠好吃。
￥10禾久甜糯玉米鲜食粘糯非东北玉米棒粒非转基因真空8根淘宝月销量旗舰店￥9.99购买大家好，这里是北风向南飘鲜食厨房。喜欢美食，热爱美食，分享美食。一年四季，一日三餐记录点滴生活。更多精彩的美食文章和视频欢迎进入主页观看。您的鼓励支持是我前进的动力，感谢您的