Angelina八月第四周食谱来啦

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安吉丽娜幼儿园

八月第四周食谱

我们的时光都去了哪里?

洗手的时候,日子从水盆里过去。

吃饭的时候,日子从饭碗里过去。

默默时,便从凝然的双眼前过去。

留不住的时光

唯有珍惜,我们才能欣然向前。

8/23

?星期一?

早点:手抓饼、醇豆浆/甜/淡

加餐:西瓜、香蕉

午餐:白米饭、糖醋排骨、香煎豆腐、鱼香肉丝、丝瓜汤

午点:西红柿鸡蛋面

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8/24

?星期二?

早点:鲜肉包子、营养米汤/粥

加餐:苹果、火龙果

午餐:肉丝家常炒面、西红柿鸡蛋汤

午点:八宝粥

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8/25

?星期三?

早点:小油泡粉丝汤、五香鸡蛋

加餐:哈密瓜、香蕉

午餐:紫米饭、私房回锅肉、干锅花菜、酱香茄子、韩式海带汤

午点:红糖米糕、银耳汤

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8/26

?星期四?

早点:食饼筒、醇豆浆/甜/淡

加餐:梨、苹果

午餐:三鲜麦虾

午点:香菇瘦肉粥

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8/27

?星期五?

早点:红枣粥、香葱炒鸡蛋

加餐:西瓜、香蕉

午餐:扬州炒饭、紫菜蛋花汤

午点:红豆吐司、绿豆汤

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美食学堂《桂圆红枣银耳汤》

做法:

1、把鸡蛋的蛋白和蛋*分离。要保证盛蛋白的碗里无油无水

2、蛋白分三次加入细砂糖,并打发到可以拉出弯弯尖角的湿性发泡的状态。然后放入冰箱冷藏备用。

3、蛋*加入剩下的细砂糖,打匀。再加入牛奶和色拉油打匀

4、筛入低粉,并拌成均匀的面糊

5、先盛1/3蛋白到蛋*面糊里,用橡皮刮刀轻轻拌匀,再把拌匀的面糊重新倒回蛋白盆里,继续用橡皮刮刀翻拌均匀

6、拌好后的面糊浓稠、细腻、均匀

3、把面糊装入纸杯,5、6成满即可。千万不要装得太满。放进预热好度的烤箱,烤焙15分钟左右,至表面金*即可出炉

  4、等蛋糕冷却以后,用小圆孔的裱花嘴从中间插入蛋糕内部,在内部挤入香草奶油馅。挤到蛋糕表面微微鼓起即可。拔出裱花嘴以后,香草奶油馅会在表面稍微溢出一点,形成一个小圆点儿。 在蛋糕表面撒一些糖粉就可以吃了

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图片/笑笑

文编/郑梦莹

监制/尚芸安

安吉拉园所


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