排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量 钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
糖醋排骨糖醋排骨是一道经典的美食,糖和醋的经典组合是很多美食的起源。排骨的肉质鲜嫩,糖醋会使得酸甜的味道完全进入排骨中。
材料:
猪肋排、盐、胡椒、料酒、植物油、蒜、香葱、姜、干红辣椒、青椒、马铃薯淀粉、黑醋糖、水;
做法:
长时间的用清水浸泡猪排,这样会把猪肉中的血水泡出来。然后切成大小均等的块。放入盆中,加入适量的盐,料酒,胡椒腌制0分钟。葱姜蒜切块,可以切得大一些。干红辣椒切块。
2排骨上撒马铃薯淀粉,完全裹上淀粉。
3油锅烧热后,大火将排骨翻炒5分钟,至排骨呈现金棕色。关火后,将排骨捞出。
4将香葱、姜末和蒜末炒香,约分钟。然后小心倒入醋、糖、半份水和盐,翻搅至完全混合。煮制酱汁时,在小碗中混合马铃薯淀粉和剩余的水。将排骨倒回锅中,翻炒分钟。
5加入灯笼椒,继续翻炒至所有食材均匀混合。一次一点地倒入淀粉浆,使酱汁变稠,收汁即可。
红烧排骨红烧系列菜也是我国菜谱界的很重要的系列,红烧系列的菜不仅味道好吃,适合大部分的人吃。排骨能补充人体所需的营养物质,但是消化不好的人少吃。
材料:排骨克,葱白根,香叶2片,姜一小块,蒜4瓣,桂皮块,大料块,盐小勺,冰糖适量,酱油勺,食用油勺,凉水适量,开水适量。(小编非常推荐鲁花的酱香酱油,真的非常好吃,这不是广告。)
做法:
排骨用凉水长时间浸泡,将排骨中的血水泡出来;用热水将排骨焯熟;
2.冰糖敲碎。
3锅里放一点点油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。
4小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色。
5把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。
6倒入少许酱油上色。
7放入大料、香叶、桂皮,姜片、葱段、拍过的蒜。
8倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟。
9汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁,出锅即可。
怎么样?是不是很简单?排骨的做法并不难,主要是熬制的火候和各种调料要用好。你平时喜欢吃排骨吗?
原来糖醋排骨,红烧排骨做法这么简单!收藏了!以上图文来源:原载互联网、节能君想说:一滴水可以荡漾整个湖面,一篇文章分享可以触动整个心灵,贵在分享,如涉及版权问题,将即时删除!
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