宁小麦排骨克胡萝卜1根玉米1根山药1节葱1节姜1块料酒1大匙花椒10粒1.排骨用清水浸泡出血水。2.锅中放水，加入排骨，放几片姜和料酒，煮开到血沫浮起。取出冲净。3.放入电压力锅中，加入花椒和葱姜，加适量水。选择煮肉键，煮熟自然泄压。4.准备玉米和胡萝卜。5.山药切大块放入水中浸泡，防止变色。6.煮好的排骨重新放入锅中，加入所有食材，加盐调味，煮熟即可。●●●点击图片▲收藏本菜谱梨肉银耳润肺饮图文
爱生活的馋猫鲜银耳克枸杞10克桂花梨克水适量冰糖适量1.准备好食材，我们这桂花梨便宜又新鲜，就买了这个，您那里要是没有卖那就换成雪梨，酥梨都可以，但甜度不一样，冰糖的量自然也不一样，鲜银耳可以用干银耳浸泡代替。2.将鲜银耳清洗浸泡去掉杂质，鲜银耳的好处就是炖煮时间不用太久也容易出胶，口感也不错。3.将清洗干净的鲜银耳剪碎和枸杞一起浸泡15分钟左右。4.桂花梨去皮去核切薄片，也可以带皮一起煮，功效更佳，但是我家孩子不喜欢吃带皮的果肉，所以优先孩子的口感，就全去皮了。5.将银耳枸杞和梨片放入杯里，加入适量的冰糖，喜甜的可以多加一些。加入适量的纯净水。6.放入臻米蒸箱里，注入适量的清水。7.启动蒸箱，蒸半小时即可。8.半小时后，就能喝上清爽香甜的润肺饮了。●●●点击图片▲收藏本菜谱煎藕饼图文
緣豆兒五花肉克瘦肉克嫩藕1节红椒半个辣椒2只小葱几根生抽2汤匙淀粉2汤匙盐适量油适量1.准备材料。2.五花肉去肉皮切小块，瘦肉切小块，放料理机中打成肉末。3.莲藕去蒂，削皮，切碎粒。4.红椒、辣椒切碎粒；葱切末。5.热油锅，倒入藕粒炒香。6.加入红椒辣椒粒料匀。7.把炒好的藕粒、葱末加入肉末中，加入生抽、淀粉和适量盐。8.搅拌均匀上劲。9.挖一勺肉末成肉饼放锅里先煎一面。10.翻过来再煎至两面焦黄就好了。●●●点击图片▲收藏本菜谱南瓜糯米盅饭图文
咖啡。摩卡迷你小南瓜4个(或普通小南瓜1个)猪肉碎g黑木耳20g香菇两朵杂菜60g糯米饭g左右色拉油适量黄酒适量蚝油适量盐适量1.提前将黑木耳和香菇温水泡发后切碎待用。2.备齐其他材料。3.开火，锅烧热，加入色拉油。4.热油下锅爆炒肉碎。5.肉碎变色后，加入少许黄酒。6.这时把黑木耳和香菇及杂菜放入。7.翻拌炒匀后，加适量的蚝油炒匀。8.按自己口味放入盐进行调味。9.加入糯米饭。10.翻炒均匀，关火待用。11.迷你小南瓜洗净，顶部用牙签划出小盖子形状。12.用小锯齿锯下盖子。13.用小勺把小南瓜挖空，做成碗盅；把香香的米饭装入准备好的南瓜肚子。14.全部装好。15.将长帝蒸烤箱的蒸盘取出，垫好裁剪成小块的烘焙硅油纸。16.放上小南瓜。17.选择纯蒸模式，温度设定度，时间40分钟，上气后蒸盘放进中层，开始蒸制，蒸到南瓜熟透即可，大概35-40分钟左右，视南瓜的大小调整时间。18.用筷子轻插南瓜，熟软后取出即可。19.香喷喷滴漂亮小南瓜盅上桌了。20.开动吧~~●●●点击图片▲收藏本菜谱鱼香茄子图文
小董妞
厨房长茄子一个肉末g青椒一个红椒一个小葱2根生姜2片大蒜2-3瓣生抽一勺老抽少量蚝油一勺香醋两勺糖三勺（平）盐适量豆瓣酱一勺1.准备好食材。2.生姜和大蒜洗净切成末，小葱洗净切葱花，青红辣椒洗净切成丝。3.取一个小碗，加入一勺生抽、一点点老抽、一勺耗油，两勺香醋，三平勺糖，一点点盐和三勺清水，搅拌均匀成鱼香汁，鱼香汁中醋和糖的比例在2:3的样子，其他的可以按个人口味适量的加。4.茄子洗净，切成食指粗细的条状，在淡盐水中浸泡10分钟。5.沥干水分，撒上适量的玉米淀粉，拌匀，茄子先用水浸泡，再裹上淀粉，然后再炸，可以让茄子少吸一些油。6.起锅加入稍微多一些油，油温五六成热下入茄子炸软。7.捞出控油备用。8.锅中留一点底油，下入肉末煸炒出香味。9.放入生姜和蒜末炒香。10.放一勺豆瓣酱，翻炒出红油。11.放入青红辣椒丝翻炒几下。12.放入茄子，翻炒均匀。13.加入提前调好的鱼香汁，翻炒均匀。14.放入葱花，翻炒均匀出锅。●●●