排骨别再红烧了,教你这种特色做法,最适合

欢迎大家来到,今天我又给大家来分享一些有关美食的小知识了,赶快看看有没有你需要的,每天都有更新呦!在中国,人们吃得最多的肉类就是猪肉,在肉类中猪肉所占比例要更大,而且也更加受欢迎。一头猪一般有两三百斤重,肉类占了大多数,而剩下的边角料,也能够烹饪成各种美味。今天要说的就是排骨,虽然没什么肉,但也能制作出一道道的家常菜来。排骨就是指各种动物剃肉之后剩下来的肋骨和脊椎骨,已经没什么肉了,只剩下骨头。但这些骨头也能够烹饪成美味,有红烧排骨、糖醋排骨、椒盐排骨等等,烹饪好之后比肉还要美味。排骨里面除了含有大量的脂肪、蛋白质、维生素等营养物质之外,还含有大量的骨胶原、磷酸钙、骨粘蛋白等等。这些都是人体所需的营养物质,也是肉类所没有的营养物质。经常食用排骨,可以为老人、小孩提供大量的钙质。今天就教大家一道排骨的新做法,排骨别再红烧了,教你这种特色做法,最适合夏天吃,清香软糯。主料:排骨克,糯米克,新鲜荷叶两张。腌肉辅料:葱1~2根,香菜4~5根,姜丝,蚝油一勺,料酒两勺。腌糯米辅料:酱油6勺,蚝油2勺,白胡椒粉适量,糖适量,盐适量。制作过程:1、准备好适量的荷叶,这里用的荷叶是新鲜荷叶,先用清水冲洗一下,洗干净杂质,然后用盐水浸泡15分钟,泡好后沥干水分备用。也可以用干荷叶,干荷叶比较的硬,需要先用温水泡软再洗净,也可以放进热水里面焯水一分钟。2、糯米清洗干净,然后放进盆中,加入清水浸泡半小时以上。准备好各种的配料,排骨清洗干净剁成小块,葱清洗干净切成葱花,香菜洗干净切小段,生姜去皮洗干净切丝。3、将剁好的排骨放入一个大碗中,再将香菜、葱花、姜丝倒入碗中腌制,再加入一勺蚝油、两勺料酒腌制排骨,搅拌均匀之后再腌制半小时以上。夏季腌制排骨时,可以将腌制的排骨放进冰箱里冷藏腌制,能防止变味。4、糯米浸泡好之后捞出来沥干水分,放入一个大盆中,加入酱油、盐、蚝油、白胡椒粉、糖,搅拌均匀,同样腌制半小时以上。5、准备好干净的蒸锅,先将一片荷叶铺开,在荷叶上先铺上腌制好的糯米,只需要放一半即可,再将腌制好的排骨铺在糯米粒上,最后再铺上剩下的糯米粒,盖住排骨。所有材料放好之后,将第2张荷叶盖上去,再用白色的线将荷叶包扎起来,也可以用一个碟子将荷叶盖住。6、起锅烧水,将蒸笼凉水上锅,大火烧开,转中火蒸制50分钟左右即可。真正的时间要根据糯米排骨包扎的大小来调整,个头较大就要蒸制较长时间,如果分成一个个小的糯米排骨,蒸制的时间可以缩短很多。平常我们烹饪排骨时,多做成红烧排骨、糖醋排骨等等菜肴,但在炎炎夏日,比较的热,这样的菜肴会让人没胃口吃饭,这时候就可以来上一道荷叶糯米蒸排骨。美味的排骨里面会有淡淡的荷叶清香味,在炎炎夏日,能让我们吃肉吃得更开心。荷叶糯米蒸排骨在家常菜谱里面也比较的常见,这是一种蒸菜,在烹饪过程中不需要加油,所以热量比较低,很适合减肥人士食用。1、在制作荷叶糯米蒸排骨的时候,荷叶既可以使用干荷叶,也可以使用新鲜荷叶。但不管是什么荷叶,在使用之前一定要清洗干净,将荷叶上面的杂质洗干净。当然,新鲜荷叶的清香味会更加的浓郁。2、在蒸荷叶糯米排骨的时候,要注意锅中水量的多少,因为蒸制时间较长,锅中的水可能会少,所以要及时的添水,缺水的话就会糊锅。不知道大家是否也在生活中遇到这些问题!假如感兴趣的话欢迎


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