软嫩嫩的吃食没有人不爱吧？特别是滑溜溜的嫩蛋配吐司，入口好像就能顺着舌尖溜进胃里，把香气留在口腔，把满足留在肚子里，别提多喜人了~明天给大家准备个香香软软的酸奶吐司布丁，被蛋液浸透之后特别嫩，口感非常好。午晚餐的搭配简易大家试试我最喜欢的排骨做法，高升排骨，实在简单好吃，没怎么下过厨的人都能做得超级美味哟！法式吐司是我 的吐司做法，把吐司浸到蛋奶液里泡软，再用*油煎到两面金*，吃起来又香又韧，还带着蛋液软嫩嫩的甜美，像绵软裹着布丁。我前两天用了一种新做法，把牛奶换成酸奶，再把油煎换成炉烤，滋味一样浓香甜美，热量还更低些呢。每克的热量是大卡。冬日里的餐前小菜来点蜂蜜柠檬腌萝卜吧，酸酸甜甜，清脆爽口，配粥开胃都很棒。再加上冬天本来摄入的热量就高，吃的菜也多是油腻厚重的那口，来点小菜吃吃还能刮油解腻，非常适合冰箱常备呀。每克的热量是41大卡。可能是我做过最简单的一道排骨了，诀窍就是1.2.3.4.5的料汁。1大勺*酒、2大勺糖、3大勺的陈醋、4大勺的生抽、5大勺的水。只要把焯过水的排骨炒香，倒上料汁慢慢炖到汁水收干就搞定了。根本不用费什么功夫，就能吃到一份美味下饭的排骨哦。每克的热量是大卡。这个炊饭我也特别推荐大家试试，先煮后烤的做法，出来的口感很特别。用鸡油饭做底，配上焦香软嫩的鸡翅，好吃过一切炒饭哟。烤过之后面儿上还有一层锅巴，焦香微脆，特别治愈呀~每克的热量是大卡。这碗番茄鱼汤可鲜可浓可爽口，打底的番茄出汁汩汩冒泡，把酸爽全部嘟进汤底里，鱼肉一烫就熟，鲜滑软嫩，简直完美。而且这汤还可以做面条、米饭的浇头，拌着吃也别有一番风味呢。每克的热量是63大卡。最近因为做了后台的升级，有些小伙伴说找不到我们了，你可以按照下面图片中的方法把我们标记起来，这样你就能看到的边上有个小星星，以后每次有新的文章，你都会收到提醒啦。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
