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后台有好多小伙伴问:“糖醋蒜怎么做呀?”咱们今天就来做一期关于糖醋蒜的内容。
作为日常饮食中的必需品---大蒜。它的营养成分非常丰富,除了蛋白质、维生素及钙、铁、硒等微量元素外,还有17种 酸。
当然了,这么好的东西吃法也相当多,其中糖醋蒜是非常受欢迎的吃法,有营养还少了些辛辣,大人小孩儿都爱吃。那么,具体糖醋蒜该怎么制作呢?
在我们紫林糖蒜醋的加持下,制作过程就是如此简单!
食材准备
新鲜大蒜、紫林糖蒜醋、白糖
制作过程
1.剥掉新鲜大蒜外面的老皮,适当留几层嫩皮。然后切掉蒜的根部,不能切太深,否则会把蒜切破。用剪刀剪短蒜的颈部。然后,将蒜清洗干净备用。
2.将清洗后的蒜沥干水分后放入坛子或罐子(放之前确保里面无水渍),然后倒入我们的紫林糖蒜醋,一定要保证糖蒜醋没过蒜,依口味适量添加白糖,盖好盖子,存放于阴凉的地方。静放15天左右(想要味道浓郁可以适当延长时间),就可以开盖食用了。
产品推介
糖醋蒜的食用禁忌
1.一般人群均可食用,但也不能过量,尤其是眼病患者不宜多吃。
2.糖尿病患者忌食。另外与芒果同食可能会诱发*疸。
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