——写在前面的话
阿敏厨房分享的只是一个普通家庭生活的日常饮食
所以,没有专业的烹饪工具
也没有各种高大上的食材和器皿
因为地域和口味差异,出品的并不是如烹饪学校的菜单那样严谨的量化标准
也不是按照所谓的正宗不正宗作为参照
我要的,只是告诉大家,美食,就在自己的手中
就在自己的心情里,就在每次为家人烹饪一道家常菜的温暖中
然而,美食的乐趣,不就在此吗?
千人千味,一菜千味
你的心情和陪伴你吃饭的人,就是你的味。
只有海南人才懂的天然酸——菠萝炒面
以前读书的时候,学到中国菜系的特点:“南甜北咸东酸西辣”,我在心里笑了一下:海南人真能吃,口味几乎覆盖东南西北。
甜的,我们有全国闻名的甜品清补凉。
酸的,我们有各种橘子柠檬酸豆酸菜酸芒果酸菠萝酸豆角。
辣的,谁说海南人不会吃辣,尝一勺地道的海南*辣椒酱你就知道好玩了。
这么说起来,海南人只是在用盐巴方便略输。
高温潮湿地区的人,其实更喜欢酸辣。海南人也不例外。
比起大多数的中国饮食,海南人的酸味,不仅仅来源于醋。海南水果岛,每个季节都有不同口味的酸水果,习惯了新鲜食材的海南人,就地取材,用水果来做菜,因而衍生了很多以酸味水果味代表的海南吃食。
随便列举几个代表性的:
汤类:酸豆角鱼汤、
糖醋类:甜酸鱼、甜酸排骨
小炒类:菠萝海鲜炒饭、菠萝焖鸭、菠萝炒牛肉、菠萝炒鱿鱼
开胃零食:白糖菠萝拌青瓜、椒盐青芒果、盐水酸萝卜
超级蘸料:青橘子
平民冷饮:红茶青柠汁
话说,我写完这些的时候,口水把键盘都打湿了,牙齿发软。
今天给大家介绍的是用菠萝做的简食——菠萝炒面。
菠萝是甘肃过来的秦大哥送的,小眼儿的白肉菠萝,所以,颜色看起来并不是我们平时看到的*肉菠萝那么诱人。原本我是想做海鲜炒饭的,算了,海鲜也没有,米饭也没有,只有一袋挂面。想想,反正炒起来味道都是一样的,只不过是把一粒一粒的换成一根一根的了。反正吃到肚子里都一样的。
1、就地取材的材料:挂面、番茄酱、瘦猪肉、河虾、菠萝、糖、盐巴、酱油、胡椒粉。
解释一下糖:甜酸(糖醋)味道的菜不能放味精,所以必须要有一点糖提味。
2、提前把挂面煮熟(不能煮太软,只要不夹心了就捞起来,投到凉水里)。
3、过完凉水的面,拌一点点油(防止面条粘连),拌好番茄酱(不然一会炒的时候手忙脚乱放酱料很烦,尤其新手不好操作。
4、起锅,炒猪肉(虾、鱿鱼、鸡肉、猪肉都可以)、炒菠萝, 把面条放进去翻炒均匀就可以了。
5、非常负责任的告诉你,真的很好吃。
菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻的功效,可清热生津、利于小便,有着与西瓜一样的解渴功效,为夏季不可多得的时令水果之一.
菠萝富含丰富的维生素B,能有效促进肌肤亮丽滋润,有一定的美容功效,还可以减肥呢!除了上述功效,其还可以提高人体免疫力,抵抗病*入侵.
菠萝具有消炎的作用,能促进血液循环及伤口愈合。菠萝还能够减轻咳嗽的症状,对于因为感冒导致的喉咙疾病,有着明显的治疗效果.
我是Amy,我在海南,欢迎你来我的家乡,我的厨房。
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